Ostre stadium rwy kulszowej – jak sobie radzić z przewlekłym bólem, który nie ustępuje?

  • Ucisk na korzenie nerwowe – 4 domowe techniki łagodzenia napięcia mięśniowego
  • Prawidłowa lokalizacja bolącego nerwu – dowiedz się, jak robić to skutecznie
  • Kręgosłup – pośladki – nogi – niweluj dolegliwości rwy kulszowej w zależności od źródła bólu
  • Zestaw 10 ćwiczeń uśmierzających ból – ze zdjęciami i instrukcjami wykonania!
  • Osteopatia, kręgarstwo i chiropraktyka – alternatywne metody pracy nad bolącym kręgosłupem, mięśniami i ścięgnami
Dowiedz się więcej >>

Ucisk na korzeń nerwu – jak złagodzić pierwszy ból w zaledwie 3 minuty?

Cierpisz na bóle kręgosłupa? Czujesz ucisk na nerwy lub mięśnie? Objawy nie ustępują nawet mimo zmiany pozycji? Dowiedz się, jak uśmierzyć ból spowodowany rwą kulszową i gdzie szukać pomocy.


Dolegliwości bólowe, wady postawy, uciski nerwów i dyskomfort na linii kręgosłup-pośladki-nogi, to częste oznaki rwy kulszowej. Wraz z wiekiem i siedzącym trybem pracy lub wypoczynku, odcinek lędźwiowy kręgosłupa ulega degeneracji. A to powoduje uczucie bólu. Dlatego poprosiliśmy lekarzy oraz rehabilitantów o przygotowanie listy metod i informacji, które pomogą Ci pozbyć się tego typu dolegliwości.


Dowiedz się, jak w domowych warunkach walczyć ze zwyrodnieniami stawów kręgosłupa. Naucz się łagodzić ból i skutecznie pozbyć objawów rwy kulszowej. Już 2246 osób w Polsce skorzystało z tych informacji. Odbierz materiały, dzięki którym odciążysz lędźwia i poczujesz ulgę.

Dowiedz się więcej >>

Wydawnictwo Wiedza i Praktyka sp. z o.o., ul. Łotewska 9A, 03-918 Warszawa,

tel.: (22) 518 29 29, e-mail: cok@wip.pl


Numer NIP: 526-19-92-256, Numer KRS: 0000098264 - Sąd Rejonowy dla m.st. Warszawy w Warszawie

XIV Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, Wysokość kapitału zakładowego: 200 000 zł.